GingerHappy- Журнал, 25 авг 24

Параметры Пользователя GingerHappy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2024

47,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2024:

1185 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 76,45г | Углев: 118,64г. Завтрак: Голубика, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate - Rich Vanilla, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Кофе, Daisy Sour Cream, Truvia Calorie-Free Sweetener, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Обед: Картофель Фри, 365 Farm-Raised Atlantic Salmon Fillets, Mahatma Basmati Rice. Ужин: Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Кофе, Barebells Caramel Cashew Protein Bar, Миндаль, Голубика. Перекус/Другое: Popsicle Tootsie Pops Popsicle. подробнее ...

1449 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GingerHappy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GingerHappy- Журнал, 25 авг 24

Оставить свой Комментарий

GingerHappy-Изменение Веса