savuhin- Журнал, 25 авг 24

Параметры Пользователя savuhin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2024

53,2 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2024:

2344 ккал

Жир: 55,20г | Белк: 181,20г | Углев: 283,75г. Завтрак: Эндакси Кокосовый Сахар, не Молоко Миндальное Молоко, Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Подсолнечное Масло, Кукурузные Хлопья Хрутка, Банан, Яйцо. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Лаваш Армянский. Ужин: Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Нектарины, Pretto Сыр Рикотта, Домик в деревне Кефир 1%, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Перекус/Другое: не Молоко Миндальное Молоко, Hortex Клубника Замороженная, Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный , Арбуз. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

savuhin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

savuhin- Журнал, 25 авг 24

Оставить свой Комментарий

savuhin-Изменение Веса