dreamer1897- Журнал, 24 авг 24

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2024

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2024:

2187 ккал

Жир: 76,98г | Белк: 81,90г | Углев: 250,76г. Завтрак: Heinz Mayoketchup, Krakus Szynka Konserwowa, Światowid Ser Gouda, Auchan Chleb Graham. Обед: Cappy Sok Pomarańczowy 100%. Ужин: Pierś z Kurczaka Gotowana, Smażony Kotlet Schabowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Перекус/Другое: Mlekpol Mleko 3,2%, Nesquik Płatki Nesquik, Wedel Muffin Czekoladowy, Koral Rożek Czekoladowy, Twistos Chipsy Texas Grill. подробнее ...

1910 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 24 авг 24

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса