Gianluca 548- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя Gianluca 548 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

86,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

1984 ккал

Жир: 40,30г | Белк: 191,56г | Углев: 211,05г. Завтрак: Albume d'uovo, Avena, Pere. Обед: Delikat Quinoa Soffiata, Banana, Albume d'uovo, Carrefour Bio Miscela di Semi Biologici. Ужин: Carrefour Gallette di Mais, Carrefour Bio Hamburger di Bovino Biologico, Auchan Rape Rosse, Bonduelle Carta Delle Insalate con Olive Nere. Перекус/Другое: Fage Yogurt Greco Total 0% , Mirtilli, BPR Protein Oat Pancake, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Carta Delle Insalate con Olive Nere, Stak Nutrition ISO Zero. подробнее ...

2978 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gianluca 548-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gianluca 548- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

Gianluca 548-Изменение Веса