Thais Janine- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя Thais Janine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

50,1 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

1427 ккал

Жир: 61,56г | Белк: 134,33г | Углев: 79,84г. Обед: Abóbora Cozida, Peito de Frango, Coles Beef Stir Fry, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada Verde Mista. Ужин: Peito de Frango, Bulk Nutrients Whey Hot Chocolate , Performance Nutrition Creatina. Перекус/Другое: Cadbury Dairy Milk Chocolate, Carne do Peito de Frango, Bulla Bulla Low Fat Cottage Cheese, Coles Extra Large Eggs, Arnott's Cruskits Light, Pringles Salt & Vinegar. подробнее ...

1940 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thais Janine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thais Janine- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

Thais Janine-Изменение Веса