William Kalal- Журнал, 23 авг 24

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

107,2 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 34,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

2444 ккал

Жир: 168,00г | Белк: 74,20г | Углев: 169,20г. Завтрак: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty. Обед: Cheesecake . подробнее ...

2687 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

William Kalal-Изменение Веса