Roszain- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя Roszain | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

84,3 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

1570 ккал

Жир: 39,56г | Белк: 99,63г | Углев: 203,68г. Завтрак: Stork Country Spread Medium Fat, Woolworths Raw Honey, Jungle Oats, Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar. Обед: Sesame Oil, Grapes, Snowflake Self Raising Wheat Flour, Egg, Crab Sticks, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). Ужин: Woolworths Seedless Red Grapes, Naartjie, Sea Harvest Fish Friday. Перекус/Другое: Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roszain-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roszain- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

Roszain-Изменение Веса