Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LeRoy_doeney
Журнал
17 фев 16
LeRoy_doeney- Журнал, 17 фев 16
Параметры Пользователя LeRoy_doeney
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2016
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2016:
2503 ккал
Жир: 113,52г | Белк: 82,78г | Углев: 301,76г.
Завтрак:
Mission Avocado.
Обед:
Baked Potato (Peel Eaten), Land O'Lakes Salted Butter, Sour Cream, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried).
Ужин:
Great Value Yellow Popping Corn, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Land O'Lakes Salted Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Tamale with Meat, Just Born Hot Tamales Cinnamon Candy, Mountain Man Nut and Fruit Co. Hot Tamales, Just Born Hot Tamales Cinnamon Candy, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Planters Salted Peanuts (1 oz), Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice.
подробнее ...
2491 ккал
Упражнение:
Walking mid - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LeRoy_doeney-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю