Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ginavalerobarnet
Журнал
23 авг 24
ginavalerobarnet- Журнал, 23 авг 24
Параметры Пользователя ginavalerobarnet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024
38 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2024:
1872 ккал
Жир: 72,04г | Белк: 145,18г | Углев: 192,88г.
Завтрак:
Melocotones, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Melocotones.
Обед:
Mercadona Cogollos, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Aguacate, Cebolla Morada, Hacendado Atun en Lata al Natural (Hacendado).
Ужин:
Hacendado Pechuga de Pavo 92%, Milsani High Protein Mousse Chocolate, Hacendado Crema de Calabaza y Zanahoria.
Перекус/Другое:
Quest Nutrition MINI Protein Bar Cookies & Cream 23G, Quest Nutrition MINI Protein Bar Cookies & Cream 23G, Quest Nutrition MINI Protein Bar Cookies & Cream 23G, Manzanas, Quest Nutrition MINI Protein Bar Cookies & Cream 23G, Quest Nutrition MINI Protein Bar Cookies & Cream 23G, Oreo Sandwich Helado.
подробнее ...
1222 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ginavalerobarnet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю