Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nl02117
Журнал
17 фев 16
nl02117- Журнал, 17 фев 16
Параметры Пользователя nl02117
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
first weigh in
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2016:
1802 ккал
Жир: 60,79г | Белк: 87,93г | Углев: 232,54г.
Завтрак:
Martha White Lemon Poppy Seed Muffin Mix, English Muffin, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids).
Обед:
Lion's Choice Ham Sandwich on Wheat.
Ужин:
Tomato Juice, Orange Juice, P.F. Chang's Pork Fried Rice.
Перекус/Другое:
Potato Chips.
подробнее ...
2778 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 8 часа, Баскетбол - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
I got this
17 фев 16 написано членом:
nl02117
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nl02117-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю