nl02117- Журнал, 17 фев 16

Параметры Пользователя nl02117 | < Предыдущая Запись |Следующий >

first weigh in

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2016:

1802 ккал

Жир: 60,79г | Белк: 87,93г | Углев: 232,54г. Завтрак: Martha White Lemon Poppy Seed Muffin Mix, English Muffin, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids). Обед: Lion's Choice Ham Sandwich on Wheat. Ужин: Tomato Juice, Orange Juice, P.F. Chang's Pork Fried Rice. Перекус/Другое: Potato Chips. подробнее ...

2778 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 8 часа, Баскетбол - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

I got this

17 фев 16 написано членом: nl02117


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nl02117-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nl02117- Журнал, 17 фев 16

Оставить свой Комментарий

nl02117-Изменение Веса