Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandro Hairstylist
Журнал
23 авг 24
Sandro Hairstylist- Журнал, 23 авг 24
Параметры Пользователя Sandro Hairstylist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nutrição é simples, não compliquem
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2024:
2341 ккал
Жир: 65,25г | Белк: 166,38г | Углев: 254,25г.
Завтрак:
Banana, Zumub Farinha de Espelta, Pingo Doce Sementes de Chia, Pingo Doce Farinha de Linhaça, Gold Nutrition Total Whey Baunilha, Amanhecer Iogurte Grego Natural, Dovo Ovo Inteiro.
Обед:
Minerva Atum Posta Ao Natural, PorSi Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pingo Doce Creme de Legumes sem Batata.
Перекус/Другое:
Banana, Pingo Doce Iogurte Proteico Go Active, Prozis Choco Butter + Whey Protein Nutchoc, Pingo Doce Pão de Forma Sporty, Pingo Doce Iogurte Proteico Go Active.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Disse tudo! 🙌👏
23 авг 24 написано членом:
Anne Gomes ✨🌹🏋️♀️
Para mim seria muita quantidade, o meu objetivo é perder peso, se perdesse a comer assim , não me iria custar nada o défice calórico :)
23 авг 24 написано членом:
iolamartins
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandro Hairstylist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю