dashkafchik- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

59 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

1691 ккал

Жир: 63,91г | Белк: 73,97г | Углев: 203,15г. Завтрак: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Ситно Хлеб Формовой , Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Арла Сыр Натура Сливочный. Обед: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Ужин: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Ситно Хлеб Формовой , Orion Чокопай. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса