Artem2017- Журнал, 23 авг 24

Параметры Пользователя Artem2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2024

105,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2024:

2066 ккал

Жир: 66,16г | Белк: 71,02г | Углев: 195,90г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Смак Хлеб Бабушкин, Вареное Яйцо, Русское Море Икра Минтая. Обед: Венские Вафли, Рыбный Бульон, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бабушкин, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Русское Море Селедочка Традиционный Посол в Масле, Grolsch Пиво, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Смак Хлеб Ржаной Премиум. Перекус/Другое: Шебекинские Рожки Отварные, Полянка Сметана 20%. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artem2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artem2017- Журнал, 23 авг 24

Оставить свой Комментарий

Artem2017-Изменение Веса