amk408- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя amk408 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024

51,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

1494 ккал

Жир: 49,49г | Белк: 58,47г | Углев: 232,17г. Завтрак: 2% Fat Milk, Kellogg's All-Bran Buds, Banana, Coffee with Cream and Sugar, Cream (Half & Half). Обед: Wild Coho Salmon , Ocean Eclipse Rockfish, Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa, Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad Kit, Tartar Sauce, S&W Three Bean Blend. Ужин: Nectarines , Heinz Rich Mushroom Gravy, Uncle Ben's Ready Rice - Cilantro Lime, Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets. Перекус/Другое: Bonne Maman Raspberry Tartlets, Good Thins Simply Salt, Chocolate Ice Cream, Fannie May Milk Chocolate with Cripsed Rice Bar, Metamucil Sugar Free Metamucil. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amk408-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amk408- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

amk408-Изменение Веса