Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikusya00
Журнал
22 авг 24
nikusya00- Журнал, 22 авг 24
Параметры Пользователя nikusya00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
а на обед сегодня были такие сендвичи, 298кл. и так за день 1200кл сегодня.
из активностей треня на ноги треня на пресс + пилатес *в зал лень было идти сег* и завтра танцы еще будут)
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2024:
1202 ккал
Жир: 53,43г | Белк: 49,84г | Углев: 134,03г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Шоколад Белый «Латте и Хрустящие Шарики» .
Обед:
ВкусВилл Сорбет Киви-Лимон, Магнит Банан, ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой.
Ужин:
ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Авокадо Авокадо, Сметана 15%, Помидоры, Global Village Руккола, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сэндвич-Ролл Полло Тоннато с Курицей.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikusya00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю