Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liv Lite
Журнал
22 авг 24
Liv Lite- Журнал, 22 авг 24
Параметры Пользователя Liv Lite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
300 right on the button!!! Did see 299.4 flash, so that's giving me motivation :)
136,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2024:
1139 ккал
Жир: 38,27г | Белк: 117,08г | Углев: 91,59г.
Завтрак:
Realemon Lemon Juice, Bob's Red Mill Chia Seed 13g, Organika Enhanced Collagen.
Обед:
No Name Cream Cheese Spread with Herbs & Roasted Garlic, President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, Farmers Market Baby Carrots, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky.
Ужин:
Celery, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kraft Calorie Wise Creamy Poppyseed Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Sweet Red Peppers, Farmers Market Mini Cucumber, Frank's Redhot Buffalo Wing Sauce, President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain.
Перекус/Другое:
Diesel Whey Protein, Earth's Own Almond Fresh - Unsweetened, Compliments Frozen Raspberries, Fibre 1 Oats & Chocolate Chewy Bar.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Amazing Liv, way to go! 🎊 Keep up all your hard work!
22 авг 24 написано членом:
doorknocker26
Yay!! You'll be in the 200s before you know it!
22 авг 24 написано членом:
rhontique
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liv Lite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю