Duing- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя Duing | < Предыдущая Запись |Следующий >

De ontem. Só cardio pq o tempo e a energia estavam escassos mas teve.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

1395 ккал

Жир: 50,23г | Белк: 124,73г | Углев: 109,62г. Завтрак: Wickbold Pão do Forno Integral, Catupiry Requeijão Light, Ovo. Обед: Molho de Tomate Caseiro, Catupiry Requeijão Light, Fettuccine, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Granola, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Dux Nutrition Whey Fresh Chocolate com Avelã , Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Prata. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Duing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Duing- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

Duing-Изменение Веса