DaNiElLe@87- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя DaNiElLe@87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024

87,6 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

1472 ккал

Жир: 34,40г | Белк: 92,58г | Углев: 193,51г. Завтрак: Aldi Pro Milk Chocolate Protein Shake. Обед: Propercorn Sea Salt Lentil Chips, Tesco Plain Tortilla Wraps, Ocean Sea Omega 3 Fish Fingers. Ужин: Tesco Fire Pit Stuffed Mushrooms with Garlic & Cheese, Tesco Broccoli Florets, Sweet Potato , Tesco Spicy Thin Cut Beef Steaks. Перекус/Другое: Cadbury Crunchie (32g). подробнее ...

1745 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaNiElLe@87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaNiElLe@87- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

DaNiElLe@87-Изменение Веса