Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandra7907
Журнал
22 авг 24
Alessandra7907- Журнал, 22 авг 24
Параметры Пользователя Alessandra7907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoje rolou o refrigerante zero
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2024:
1494 ккал
Жир: 56,52г | Белк: 85,33г | Углев: 166,30г.
Завтрак:
Pullman Pão de Forma Tradicional, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Ovo, Café com Leite Integral, Granola, Mamão Formosa.
Обед:
Sadia Meio da Asa Tulipa, Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Antarctica Guaraná Zero.
Ужин:
Churros, Isis Requeijão Cremoso , Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral, Mamão, São Braz Granola Light, Isis Coalhada Desnatada.
Перекус/Другое:
Mendoquita Doce de Amendoim Molecão, Itambé Leite em Pó Integral, São Braz Granola Light, Banana Prata.
подробнее ...
2026 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Google Fit - 23 часа и 35 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandra7907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю