Darc- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя Darc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024

84,7 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

2792 ккал

Жир: 143,94г | Белк: 160,58г | Углев: 205,77г. Завтрак: Fresh To Order Croissant, Kroger Colby Jack Shredded Cheese, Starbucks Starbucks Iced Coffee Blend (Grande), Egg. Обед: Fresh To Order Croissant, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Ужин: Chipotle Mexican Grill Tomatillo-Red Chili Salsa, Chipotle Mexican Grill Steak, Del Real Foods Bean & Cheese Pupusas. Перекус/Другое: Rule 1 R1 Casein. подробнее ...

3094 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darc- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

Darc-Изменение Веса