Nay.Ramos- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя Nay.Ramos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024

83,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

1110 ккал

Жир: 42,92г | Белк: 109,76г | Углев: 68,66г. Завтрак: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Piracanjuba Leite em Po Integral, Body Shape Whey Bolic Blend. Обед: Hellmann's Maionese Verde, LAR Coxão Duro, Cepêra Mostarda com Mel. Перекус/Другое: Hellmann's Maionese Verde, Cepêra Mostarda com Mel, Sadia Mussarela, Carne Moída, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nay.Ramos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nay.Ramos- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

Nay.Ramos-Изменение Веса