wakalaa- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя wakalaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

1024 ккал

Жир: 18,78г | Белк: 49,61г | Углев: 166,73г. Завтрак: Lider Leche Semidescremada, Cola Cao Original, Azúcar, pan raro, Orégano, Hellmann's Ketchup, Ranco Queso Gauda Laminado. Обед: Quinoa (Cocida), Zanahoria, Pepino (Pelado), Gourmet Carne Vegetal de Soya, Porotos Negros, Arroz Blanco. Ужин: Plátano, Colun Yogurt, Nestlé Cereal Trix. Перекус/Другое: Lider Magdalena Tres Leches , Azúcar, Selección Café Chocolate , Colun Leche Entera en Polvo, Plátano. подробнее ...

1587 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wakalaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wakalaa- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

wakalaa-Изменение Веса