brunads89- Журнал, 22 авг 24

Параметры Пользователя brunads89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024

91,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2024:

618 ккал

Жир: 38,81г | Белк: 41,77г | Углев: 26,50г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Vitória Uva sem Semente, Filé de Frango Grelhado, Repolho Verde Cozido. Ужин: Couve Manteiga Crua, Ovo Frito, Pepino (Descascado). Перекус/Другое: Perdigão Mortadela Tradicional, Sadia Queijo Mussarela. подробнее ...

434 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunads89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunads89- Журнал, 22 авг 24

Оставить свой Комментарий

brunads89-Изменение Веса