tlqvst- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя tlqvst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024

68,3 кг Потеряно до сих пор: 53,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

2578 ккал

Жир: 79,16г | Белк: 201,01г | Углев: 245,96г. Обед: Sakura Japansk Soja, Livsmedelsverket Gul Lök, ICA Jasminris, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Nötfärs 5%, ICA Morot. Ужин: Kronfågel Kyckling, Valio Laktosfri Vispgrädde , Arla Matlagningsgrädde, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Uncle Bens Basmati, ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, ICA Bacon. Перекус/Другое: Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Arla Mjölk 3%, ICA Frysta Blåbär, AXA Havregryn , Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, ICA Frysta Blåbär, Arla Mjölk 3%, Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tlqvst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tlqvst- Журнал, 21 авг 24

Оставить свой Комментарий

tlqvst-Изменение Веса