Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
max68rus
Журнал
22 авг 24
max68rus- Журнал, 22 авг 24
Параметры Пользователя max68rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2024
122,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2024:
1612 ккал
Жир: 59,19г | Белк: 125,84г | Углев: 140,60г.
Завтрак:
Мёд, Печенье.
Обед:
Lactica Йогурт Греческий 4%, Каша Рисовая на Молоке, Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
Ужин:
Жареный Картофель, Меридиан Мидии в Рассоле, Пятерочка Груша Красная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сердце Куриное, Здоровая Ферма Желудок Куриный.
Перекус/Другое:
Мёд, Сырники Домашние, Сарафаново Кефир 1,5%, Батон, Добрый Нектар Грушевый.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
max68rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю