Сюнечка2020- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя Сюнечка2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

минус 12 кг с 10 июля, пока еще не очень заметно, но одежда стала свободнее

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

977 ккал

Жир: 30,19г | Белк: 77,90г | Углев: 96,69г. Завтрак: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Омлет или Яичница, Гречка Отварная. Обед: Персик, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Табрис Курица Отварная. Ужин: Табрис Курица Отварная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

948 Сторонников Поддержка

21 до 40 из 83

Комментария

заметно ещё как, молодцы вы

21 авг 24 написано членом: Goharik09

заметно очень, так держать 👍

21 авг 24 написано членом: vikashaytanova799

Заметно👍 продолжайте, Вы такая молодец

21 авг 24 написано членом: maximcheva1289

Заметно! )

21 авг 24 написано членом: ОксанаZam

Заметно! Очень! Не останавливайтесь! Вы молодец!

21 авг 24 написано членом: demid2901

Заметно! и то ли ещё будет 🧚‍♀️

21 авг 24 написано членом: Musya1102

очень заметно👍 не сворачивайте с пути к здоровью!

21 авг 24 написано членом: chupika

заметно очень

21 авг 24 написано членом: Радостева

Поделитесь пожалуйста, как худеете, как питаетесь)12кг за 6 недель это очень много..

21 авг 24 написано членом: Sailor Chipsoid

умничка, вы все сможете ❤️

21 авг 24 написано членом: pinya_88

Поздравляю. Дальше будет заметнее. Я начинала с такого же веса. На работе стали замечать после -20 кг.

21 авг 24 написано членом: allaskvortsova1975

Заметно конечно ! С большого веса хорошо сперва уходит . У меня со 101 за 2,5 недели -6

21 авг 24 написано членом: людмила гривина

Сонечеа, уже (!) очень заметно. Совет, который не просили😂: поставьте цель 100, потом 90, потом.....так легче. Опробовано на себе. Цифры уже не пугают. Удачи в погоне за Здоровьем! 😍

22 авг 24 написано членом: FimaJa

Было бы здорово если бы вы писали что вы кушаете и граммовку. Мне, если честно, хочется посмотреть еще и насколько диета сбалансирована по микро и макроэлементам.

22 авг 24 написано членом: эль эль эль

Вы молодец! Результат уже заметен!

22 авг 24 написано членом: katy_hudey

заметно

22 авг 24 написано членом: Таласа

Очень заметно! Вы умничка! Продолжайте идти к своей цели!

22 авг 24 написано членом: anna23190517

Заметно!!!!

22 авг 24 написано членом: Anakinaolga

заметно, вы молодец👍

22 авг 24 написано членом: alevtinadouletova

Продолжайте идти к намеченной цели! Ребёнок будет рад активной, здоровой маме👍

22 авг 24 написано членом: Sladkaya popa

<<Предыдущая Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сюнечка2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сюнечка2020- Журнал, 21 авг 24

Оставить свой Комментарий

Сюнечка2020-Изменение Веса