Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Роксана@Роксанова
Журнал
21 авг 24
Роксана@Роксанова- Журнал, 21 авг 24
Параметры Пользователя Роксана@Роксанова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Зеленый смузи 212 кк
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2024:
1328 ккал
Жир: 61,19г | Белк: 82,09г | Углев: 109,17г.
Завтрак:
Чай, Волжанин Яйцо, Овсяноблин с Кетой и Сыром, Fishka Кета Слабосоленая, Белая Дача Салат Романо, Хохланд Творожный Сыр.
Обед:
ВкусВилл Микрозелень Гороха, Смесь Семян Smarty Foods, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица с Морковью и Луком, Гуляш из Индейки с Красным Перцем.
Ужин:
Магнит Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Elementaree Сельдерей, Активия Актибио с Пробиотиками.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Пятерочка Нектарин .
подробнее ...
2333 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Роксана@Роксанова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю