Gabi3x- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя Gabi3x | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024

69,1 кг Потеряно до сих пор: 38,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

1090 ккал

Жир: 28,22г | Белк: 62,08г | Углев: 142,70г. Завтрак: Сахар, Хуторок Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Отрубями. Обед: Хуторок Молоко 1,5%, Сады Придонья Яблочное Пюре, Макфа Вермишель Отварная, Минтай. Ужин: Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка Отварная, Суп-Пюре из Тыквы. Перекус/Другое: Сибирь Мюсли-Печенье «Натурпродукт 4 Злака», ВкусВилл Кефир 3,2%, Любятово Галеты Классические, Агуша Творог Яблоко-Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabi3x-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabi3x- Журнал, 21 авг 24

Оставить свой Комментарий

Gabi3x-Изменение Веса