Touax- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя Touax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024

44,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

1800 ккал

Жир: 62,08г | Белк: 141,22г | Углев: 156,80г. Завтрак: Livsmedelsverket Ägg, Arla Mild Kvarg Vanilj, Wasa Husman, ICA Royal Gala, Kaffe, ICA Basic Kvarg. Обед: Veggi Sojastrips, Söta Röda Paprikor, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Livsmedelsverket Tomat, Monte Castello Fusilli, ICA Tikka Masala. Ужин: Fontana Extra Virgin Olivolja, Livsmedelsverket Tomat, ICA Fast Potatis, ICA Halloumi, Rödlök. Перекус/Другое: Arla Mild Kvarg Vanilj, Livsmedelsverket Ägg, Wasa Husman, ICA Basic Kvarg, ICA Basic Bärmix. подробнее ...

2307 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touax- Журнал, 21 авг 24

Оставить свой Комментарий

Touax-Изменение Веса