jimi-trulli- Журнал, 21 авг 24

Параметры Пользователя jimi-trulli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024

122,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2024:

1112 ккал

Жир: 39,02г | Белк: 48,85г | Углев: 133,28г. Завтрак: REWE Beste Wahl Pink Grapefruit Saft, Maracuja, REWE Bio Körniger Frischkäse, Buko Meerrettich, Roggenbrot. Обед: Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Bonduelle Kichererbsen, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln, Olivenöl. Ужин: Parma Prosciutto Di Parma, Appel Zarte Filets Vom Hering in Tomaten-Creme, Buko Pikante Kräuter , Dulano Chorizo Salami, Roggenbrot. Перекус/Другое: Störtebeker Atlantik Ale Alkoholfrei. подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimi-trulli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimi-trulli- Журнал, 21 авг 24

Оставить свой Комментарий

jimi-trulli-Изменение Веса