Tanjalebedeva- Журнал, 19 авг 24

Параметры Пользователя Tanjalebedeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024

52,2 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

1019 ккал

Жир: 26,64г | Белк: 17,71г | Углев: 181,45г. Завтрак: Песочное Печенье. Обед: Лимонный Торт, Кофе. Ужин: Макароны Отварные, Варенье, Хлеб Черный, Хумус. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tanjalebedeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tanjalebedeva- Журнал, 19 авг 24

Оставить свой Комментарий

Tanjalebedeva-Изменение Веса