Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
21 авг 24
Sophie0406- Журнал, 21 авг 24
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2024:
1801 ккал
Жир: 53,30г | Белк: 119,70г | Углев: 216,16г.
Завтрак:
Ого Отруби Овсяные, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Инжир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Сыр Маасдам, Sveza Сыр Творожный, Лепешка.
Обед:
Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Виноград, Махеевъ Джем 🍋 с Имбирем, Джанкойский Творог Обезжиренный., Лепешка, Курица Вареная.
Ужин:
Фруате Йогурт с Клубникой, Персики, Джанкойский Творог Обезжиренный., Самса.
Перекус/Другое:
Виноград, Сакское Greenline Мороженое без Сахара.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю