Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arianna.raiola
Журнал
21 авг 24
arianna.raiola- Журнал, 21 авг 24
Параметры Пользователя arianna.raiola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2024:
2940 ккал
Жир: 99,38г | Белк: 145,77г | Углев: 366,44г.
Завтрак:
Lidl Vegan Protein Bar Almond Cookie, Esselunga Albicocche, Hero solo Biscotti, Valsoia Latte di Mandorla Zero Zuccheri , Prozis Proteine Vegane del Riso, Conad Mandorle Pelate.
Обед:
Sondey Digestive, Conad Uva da Tavola, Lidl Affettato Vegetale Rustico , Lidl Fruit Jelly , Sondey Digestive, Vemondo Soyo Bianco, Lidl Vegan Protein Bar Biscotto alle Mandorle, Sondey Digestive, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Hero solo Biscotti, Conad Pesca Noce, Vemondo Tofu Marinated.
Ужин:
Mcennedy Burro di Arachidi Smooth, Probios Lievito Alimentare in Scaglie, Certossa Gallette di Mais Bio, Vallericca Insalata Mista Sottile .
подробнее ...
6442 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arianna.raiola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю