Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary_super
Журнал
21 авг 24
Mary_super- Журнал, 21 авг 24
Параметры Пользователя Mary_super
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2024
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2024:
1040 ккал
Жир: 42,31г | Белк: 102,55г | Углев: 59,22г.
Завтрак:
Сыр Российский, Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница.
Обед:
Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Сахар.
Перекус/Другое:
Печенье Гутэ, Слабое Кофе с Сахаром.
подробнее ...
1625 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary_super-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю