Bropa- Журнал, 20 авг 24

Параметры Пользователя Bropa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024

86,4 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2024:

1886 ккал

Жир: 79,00г | Белк: 149,13г | Углев: 159,00г. Завтрак: Unsweetened Coconut Milk, Heinz Ketchup No Sugar Added, Almonds, Bob's Red Mill Rolled Oats, Grapefruit (Pink and Red and White), Egg White, Avocado, Egg. Обед: Organic Spring Mix, Light Ranch Dressing, Skinless Boneless Chicken Breast, Pecan Nuts, Baby Carrots, Cucumber (with Peel). Ужин: Salmon, Quinoa (Cooked), Cooked Broccoli (from Fresh). Перекус/Другое: Vegan Proteins+, Promasil Isolate Decadent Chocolate, Unsweetened Coconut Milk, Three Berry Blend, Gala Apples, Bananas, Avocado. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bropa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bropa- Журнал, 20 авг 24

Оставить свой Комментарий

Bropa-Изменение Веса