Dane2024- Журнал, 20 авг 24

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Käsekuchen mit Mango 122 kcal

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1087 ккал

Жир: 76,13г | Белк: 47,61г | Углев: 104,40г. Обед: K-Bio Agavendicksaft, Cucina Parmigiano Reggiano, Ei, Ja! Schlagsahne, Alnatura Sauerkraut, Schultz & König 5-Kalorien-Nudeln aus Algen , Butter, Rote Chilischoten, Grüne Paprika, Karotten, Zwiebeln. Ужин: REWE Beste Wahl Mango Gewürfelt, Tiefgefroren, Xucker Erythrit, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ei, Mazola Keimöl, Ja! Magerquark. Перекус/Другое: Nordthy Lakrids mit Milchschokolade Stark. подробнее ...

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Комментария

Der hat ja genauso viele Kalorien wie mein joghurt.da nehme ich doch lieber den Kuchen 🎂.

20 авг 24 написано членом: kathleen 12

😂 Der ist auch ungefähr so schnell zusammengerührt wie ein Joghurt. Die Backzeit muss man allerdings noch berücksichtigen.

20 авг 24 написано членом: Dane2024

Sieht jedenfalls sehr lecker aus!😊

20 авг 24 написано членом: kathleen 12

Ich nehme nur die Mangos, Käsekuchen selber war noch nie so mein Fall

20 авг 24 написано членом: Stephan06

🤩

20 авг 24 написано членом: MenthePip

Schalte echt lecker aus 😋kannst du mir das Rezept geben?Sins die Kalorien für 100g berechnet?

20 авг 24 написано членом: Kuni-Gunde

Liebe Kuni-Gunde … so habe ich das gemacht: 500 g Magerquark 100 g Frischkäse (Balance - ich nahm normalen) 2 Eier 12 ml neutrales Öl 1 Packung Vanillepuddingpulver 50 g Zuckerersatz (Erythrit oder Xylit) Vanille oder Vanille-Aroma 175 g Mandarinen (ich nahm 180 g TK Mango) Alles zusammenrühren und das Obst unterheben. In eine gefettete Springform gießen und bei 180 Grad (Ober-/Unterhitze) etwa 45 - 50 Minuten backen. Ein Stück (wenn der Kuchen in 8 Teile geschnitten wurde) hat 122 kcal

20 авг 24 написано членом: Dane2024

Den probiere ich auch mal aus 😊

20 авг 24 написано членом: 0611Birgit

lecker 👍

21 авг 24 написано членом: mariam.meyer53

Klingt super lecker! Ich mag nur leider den Zuckerersatz nicht, aber hab mal geschaut u mit „normalen“ Zucker sind es gerade mal 25 Kalorien pro Stück mehr. Find ich auch noch okay u werde das Rezept am Wochenende mal testen. Vielen Dank dafür!

21 авг 24 написано членом: rockabella284

Danke für das Rezept🙃werde es wohl demnächst ausprobieren,allerdings ohne jeglichen Zucker/od Zuckerersatz

21 авг 24 написано членом: Kuni-Gunde

oh lecker danke fürs Rezept 😍

21 авг 24 написано членом: Buddy liebling

Das schaut mal sehr lecker aus.

21 авг 24 написано членом: Cavete

Prachtstückchen 😁 (Für mich auch mit Zucker oder pürierten Datteln)

21 авг 24 написано членом: MenthePip

hmmmmm...... sieht das guuuut aus. 😋😋😋

21 авг 24 написано членом: Jule Go !

Geil .... schon das Oel in meinem letzten Kuchen hatte mehr Kalorien als Dein ganzer Kuchen. 😂😂😂

21 авг 24 написано членом: Mensch3nfeind


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