Anshelle- Журнал, 16 фев 16

Параметры Пользователя Anshelle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2016

75 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2016:

1490 ккал

Жир: 74,92г | Белк: 49,89г | Углев: 150,16г. Обед: McDonald's Frites (Grande), McDonald's Nuggets (4), McDonald's Big Mac, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne). Перекус/Другое: M&M's M&M's. подробнее ...

2450 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Бег - 11 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 9 часа и 43 минуты, Спать - 9 часа и 31 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anshelle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anshelle- Журнал, 16 фев 16

Оставить свой Комментарий

Anshelle-Изменение Веса