@Cilaineely- Журнал, 20 авг 24

Параметры Пользователя @Cilaineely | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024

114,1 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 39,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2024:

1718 ккал

Жир: 36,10г | Белк: 83,52г | Углев: 264,75г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Cenoura, Mamão Papaia, Perdigão Mortadela Ouro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Crepioca. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Tomates, Alface de Folha Verde, Renata Macarrão Parafuso. Перекус/Другое: Bolo de Cenoura, Café com Leite e Açúcar. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Cilaineely-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Cilaineely- Журнал, 20 авг 24

Оставить свой Комментарий

@Cilaineely-Изменение Веса