Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tlqvst
Журнал
20 авг 24
tlqvst- Журнал, 20 авг 24
Параметры Пользователя tlqvst
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
53,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2024:
3341 ккал
Жир: 106,29г | Белк: 200,97г | Углев: 375,35г.
Завтрак:
Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Banana, ICA Frysta Blåbär.
Обед:
Barilla Spaghetti N.5, Egg, ICA Bacon.
Ужин:
ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), ICA Bacon, Valio Laktosfri Vispgrädde , Arla Matlagningsgrädde, Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati.
Перекус/Другое:
ICA Gott Liv Naturella Cashewnötter, ICA Gott Liv Valnötter, Polarbröd Pärlan Vete, ICA Leverpastej Mellan, Tyngre Vassle Protein Gammaldags Vanilj, Arla Mjölk 3%, ICA Frysta Blåbär.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tlqvst-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю