nati.grigorieva- Журнал, 20 авг 24

Параметры Пользователя nati.grigorieva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024

66,7 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2024:

1421 ккал

Жир: 35,42г | Белк: 118,78г | Углев: 149,16г. Завтрак: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Обед: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Киви, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Теос Черника . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nati.grigorieva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nati.grigorieva- Журнал, 20 авг 24

Оставить свой Комментарий

nati.grigorieva-Изменение Веса