Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jaxy Jax
Журнал
16 фев 16
Jaxy Jax- Журнал, 16 фев 16
Параметры Пользователя Jaxy Jax
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2016
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2016:
1875 ккал
Жир: 39,37г | Белк: 59,22г | Углев: 305,28г.
Завтрак:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sugar, Semi-Skimmed Milk, Tesco Value Porridge Oats.
Обед:
Vegetable Soup, Tesco Wholemeal Bread.
Ужин:
Spinach, Butter, Carrots, Cauliflower, Brussels Sprouts, Marks & Spencer Cod Fishcake.
Перекус/Другое:
Blueberries, Apples, Bananas, Pinotage.
подробнее ...
2989 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Вождение - 40 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 7 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jaxy Jax-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю