Nastin_Ostin- Журнал, 20 авг 24

Параметры Пользователя Nastin_Ostin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024

85 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2024:

1215 ккал

Жир: 57,75г | Белк: 49,83г | Углев: 127,74г. Завтрак: Груша, Вятушка Молоко 2,7%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Обед: Помидоры, Банан, Вятушка Кефир 2,7%. Ужин: Вятушка Кефир 2,7%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Чудохлеб Батон Зерновой. Перекус/Другое: Глобус Торт Юлия. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastin_Ostin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastin_Ostin- Журнал, 20 авг 24

Оставить свой Комментарий

Nastin_Ostin-Изменение Веса