Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rodionova1997751
Журнал
20 авг 24
rodionova1997751- Журнал, 20 авг 24
Параметры Пользователя rodionova1997751
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2024
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2024:
1495 ккал
Жир: 84,44г | Белк: 54,11г | Углев: 123,09г.
Завтрак:
Нескафе Кофе 3В1 Латте, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Ветчина Куриная, SPAR Сыр Полутвердый Большой Куш 20%, Finn Crisp Хлебец с Отрубями, ВкусВилл Блины с Курицей.
Обед:
Пикник Свинина под Шубой, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%.
Ужин:
SPAR Салат Корейский Капуста, Говядина Отварная.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rodionova1997751-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю