juliya.m- Журнал, 16 фев 16

Параметры Пользователя juliya.m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2016

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2016:

1249 ккал

Жир: 21,30г | Белк: 97,56г | Углев: 167,48г. Завтрак: Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Зеленый Чай, Куриные Котлеты на Пару (с Творогом), Dr. Korner Хлебец Гречневый. Обед: Ашан Курага Экстра, Печенье из Отрубей с Черносливом, Активиа Биойогурт Натуральный, Куриные Котлеты на Пару (с Творогом), Гречка Зелёная Отварная. Ужин: Мёд, Активия Биойогурт, Редис, Китайская Капуста, Морковь, Сельдерей, Зеленый Чай, Куриные Котлеты на Пару (с Творогом). Перекус/Другое: Семейка Озби Мини Сушки с Солью, Печенье из Отрубей с Черносливом. подробнее ...

1969 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliya.m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliya.m- Журнал, 16 фев 16

Оставить свой Комментарий

juliya.m-Изменение Веса