Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annmarie1987
Журнал
16 фев 16
annmarie1987- Журнал, 16 фев 16
Параметры Пользователя annmarie1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2016
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2016:
1269 ккал
Жир: 44,29г | Белк: 56,72г | Углев: 157,45г.
Завтрак:
Cheese Slices Light, Malted Danish Bread.
Обед:
Chicken Nuggets, Butter, Crumpet.
Ужин:
Fusilli, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers.
Перекус/Другое:
Salt & Vinegar Potato Crisps, Tomato Sauce, Boiled Egg, Danish Bread, Morrisons Skimmed Milk.
подробнее ...
2534 ккал
Упражнение:
Принятие Ванны - 30 минуты, cooking - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Работа по Дому - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Сидеть - 3 часа и 30 минуты, reading - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annmarie1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю