right-now-or-never- Журнал, 19 авг 24

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024

57,8 кг Потеряно до сих пор: 25,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

1306 ккал

Жир: 88,70г | Белк: 94,74г | Углев: 56,74г. Завтрак: Zeal Naturals Keto Electrolytes, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory, one minute muffin. Обед: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Two Good Two Good Strawberry Greek Yogurt, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Coffee and Chicory, Two Good Two Good Strawberry Greek Yogurt. Ужин: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Olive Oil, Butter, Black Pepper, Morton Salt, Kale, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves. Перекус/Другое: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nespresso Espresso. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю