crud-crud- Журнал, 19 авг 24

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024

38,7 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

91 ккал

Жир: 3,91г | Белк: 7,79г | Углев: 5,58г. Обед: Яичный Белок. Перекус/Другое: Яшкино Крокант с Миндалем. подробнее ...

947 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crud-crud-Изменение Веса