Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pâmela Wienskoski
Журнал
19 авг 24
Pâmela Wienskoski- Журнал, 19 авг 24
Параметры Пользователя Pâmela Wienskoski
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Retomando as rédeas da minha saúde física e mental 🙏🏻❤️🩹
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2024:
1978 ккал
Жир: 81,50г | Белк: 78,31г | Углев: 230,87г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirol Leite Integral, Café, Marsala Pão de Sanduíche.
Обед:
Ovo Frito sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Salada Crua, Lacta Chocolate 5Star.
Ужин:
Melitta Café Tradicional Solúvel, Tirol Leite Integral, Vital Pão de Sanduíche Integral, Ovo Frito sem Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional.
Перекус/Другое:
Salgadinho de Festa, Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pâmela Wienskoski-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю