Domflawn- Журнал, 19 авг 24

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

1723 ккал

Жир: 45,00г | Белк: 127,26г | Углев: 184,04г. Завтрак: Myprotein Protein Granola, Blueberries, Kellogg's Fruit N Fibre, Oats, Tesco Skimmed Milk. Обед: Tesco Calorie Controlled Chicken in Mushroom Sauce. Ужин: Chicken Thigh Meat , Sharwood's Madras Cooking Sauce, White Rice, Chicken Thigh Meat . Перекус/Другое: Bassett's Liquorice Allsorts, Kallo Belgian Dark Chocolate Organic Rice Cake Thins, MyProtein Protein Wafers - Chocolate, Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned) , Tesco Low Fat Chicken Noodle Cup Soup, The Gym Kitchen High Protein Cherry Bakewell. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 19 авг 24

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса