Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RodinaSA
Журнал
19 авг 24
RodinaSA- Журнал, 19 авг 24
Параметры Пользователя RodinaSA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2024
52 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2024:
2293 ккал
Жир: 112,59г | Белк: 108,31г | Углев: 220,54г.
Завтрак:
ВкусВилл Микс Орехов с Кокосом, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Unagrande Сливочный Сыр без Лактозы, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Диетика Хлеб Ароматный, Диетика Хлеб Белый, Авокадо Авокадо Хасс, Ne Moloko Банановое Молоко, Diyes Plus Каша Моментального Приготовления Мультизлаковая.
Обед:
Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Магнит Персик, Сухофрукты, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%.
Ужин:
Куриные Грудки (Жареные), Финики, Смешанные Орехи, ZbreadD Хлеб Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками , Глобус Масляная Рыба, Globus Лосось Слабосоленый.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RodinaSA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю